Cuando pensábamos que la canción que Roberto Carlos compuso en la década de los 70 “quiero tener un millón de amigos”  se podía hacer realidad, surge la voz de los expertos y nos recuerdan que el significado del término ‘amigo’ es diferente en la vida real y digital.

Una de las grandes revoluciones que ha supuesto internet son las redes sociales. En este momento, gracias a  Facebook , Tuenti ,Twitter y otras redes podemos “conectarnos” con gente de todo el mundo .Con estas redes, la forma de relacionarnos con los demás ha cambiado  y sin darnos cuenta nuestros amigos han pasado de la realidad a la pantalla de nuestro ordenador.
Sin duda un fenómeno fascinante en el que  cada uno decidimos como participar. Hacer un amigo en estas redes es tan fácil como apretar la tecla ‘aceptar’. Acabar con una amistad  es igual de  fácil.

Si la moda en las redes sociales es tener el mayor número de amigos posibles, según un estudio de la Universidad de Oxford  publicado en el Sunday Times,  no merece la pena esforzarnos en añadir miles de amigos en Facebook.
Cuando se ha estudiado el fenómeno de las relaciones virtuales, se ha visto que el número máximo de amistades que se pueden gestionar en las redes sociales  no supera las 150 personas. Similar a lo que ocurre en la vida real ya que  tenemos límites físicos en la parte del  cerebro  que utilizamos  para los pensamientos conscientes y el lenguaje que nos impiden ser amigos de más de 150 personas. Las mujeres lo tenemos más fácil y somos  capaces de cumunicarnos también a distancia mientras que los chicos tienen la necesidad de encontrarse físicamente.
Los amigos juegan un papel importantísimo en el bienestar emocional. Los amigos tienen efectos beneficiosos sobre la salud  además de por la influencia que pueden ejercer sobre la autoestima,  por la creación  de vivencias  y experiencias.
Y si actualmente parece que es imposible tener un millón de amigos, aun contando con la ayuda de la tecnología, desde la Salud Publica hay que seguir recomendando “cultivar la amistad” como  apoyo social y de bienestar.