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Noticias de Salud

La lectura como fuente de salud

Libro abierto

Leer es fomentar la salud. Ya es hora de que comencemos a pensar que lo saludable no está sólo en las consultas médicas sino en la calle, en las actividades que favorecen el desarrollo de las capacidades de cada uno para enfrentarse a los avatares de la vida.

Con cierta frecuencia la lectura se relaciona únicamente con lo académico, o como vehículo de transmisión de la información. Pero la lectura tiene también un aspecto lúdico, preventivo y terapéutico.

El hábito de la lectura aporta grandes beneficios, no solo para el desarrollo intelectual. Al aprender a hacer un mejor uso de la expresión oral y escrita, se facilita la capacidad de pensar, de comunicar, de entender, de crear y de imaginar. Y estas son herramientas fundamentales para afrontar el estrés de la vida, los acontecimientos inesperados y para acometer nuevas empresas.

“Un libro es como un jardín que se lleva en el bolsillo”, dice uno de los carteles de la presente edición de la Feria del Libro de Madrid.

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