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Noticias de Salud

Actividad del Centro de Promoción de Hábitos Saludables en el Ministerio de Fomento

El Centro de Promoción de Hábitos Saludables imparte desde Enero de 2008 en el Ministerio de Fomento talleres de Educación para la Salud, centrados en los ámbitos del Tabaquismo, Gestión de Ansiedad y Estrés (GESA) y Obesidad. Los talleres se organizan en colaboración con la sección sindical de UGT del ministerio. Los datos de la intervención y sus resultados se resumen en los siguientes gráficos:

Programa para dejar de fumar Programa gestión de ansiedad y estrés Programa comer mejor y moverse más

La intervención se desarrolla en el propio ministerio, y consiste en talleres de entre 8 y 10 sesiones de frecuencia semanal, más una evaluación previa y un seguimiento de un año. Se utiliza una metodología de aprendizaje estructurado, y tienen como objetivos:

  • En el caso de los talleres de Tabaquismo, el abandono del hábito de fumar.
  • En el caso de los talleres GESA, el aprendizaje de competencias para el manejo del estrés y la consiguiente mejora en las puntuaciones en escalas de Relajación y de Depresión.
  • En el caso de los talleres de Obesidad, la adquisición de hábitos de alimentación y de actividad física que permitan reducir el peso de modo moderado y mantener esta reducción.

En la actualidad se está iniciando una colaboración similar en el Ministerio de Medio Ambiente.

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